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Robert Blackwell

KitKat

Sleep Cycle is a simple time calculator that makes it easy to manage sleep cycles, so that you wake up well-rested. The calculations are based on findings from scientific studies that show the human brain sleeps in cycles of approximately 90 minutes, with the end of each cycle being the best time to wake up well-rested.

Sleep Cycle works in three modes:

- Fixed Wake-up: Allows you to set your desired time to wake up, and suggests the optimal times to go to sleep based on your selection.

- Fixed Bedtime: Similar to above, but instead specifying the time you're going to bed, listing the optimal times to wake up.

- Sleep Now: When you're feeling tired and want to go to bed right away, this mode will display the best times to set your alarm clock to, based on your device's current time.

All three modes can automatically configure your Android alarm clock to the selected time.
नींद चक्र एक सरल समय कैलकुलेटर, यह आसान नींद चक्र प्रबंधन करता है कि इतनी है कि आप जाग अच्छी तरह से विश्राम किया है। वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चलता है कि मानव मस्तिष्क गणना लगभग 90 मिनट के चक्र में सोता है, प्रत्येक चक्र के लिए सबसे अच्छा समय जागृत करने के लिए अच्छी तरह से विश्राम किया जा रहा है के अंत के साथ से निष्कर्षों के आधार पर कर रहे हैं।

नींद चक्र तीन मोड में काम करता है:

 - फिक्स्ड जागो अप: आप जागृत करने के लिए अपने वांछित समय निर्धारित करने की अनुमति देता है, और अपने चयन के आधार पर सोने के लिए जाने के लिए इष्टतम बार चलता है।

- सोने का समय तय: ऊपर के समान है, लेकिन बदले समय तुम बिस्तर पर जा रहे हैं निर्दिष्ट, इष्टतम बार लिस्टिंग जागृत करने के लिए।

 - सो अब: जब आप थकान महसूस कर रहे हैं और अभी बिस्तर पर जाना चाहते हैं, तो इस विधा सबसे अच्छा समय के लिए अपने अलार्म घड़ी सेट करने के लिए, अपने डिवाइस के वर्तमान समय के आधार पर प्रदर्शित करेगा।

सभी तीन मोड स्वचालित रूप से चयनित समय के लिए अपने Android अलार्म घड़ी विन्यस्त कर सकते हैं।


नींद चक्र अपनी नींद चक्र के प्रबंधन में मदद करने के लिए एक सरल कैलकुलेटर है!

Sleep Cycle

Latest Version of Sleep Cycle

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